Vandaag gaat het beginnen. Maar eerst nog even …….
Vanmorgen bij Valstar geweest in Den Haag. Wat praat die man veel. En vooral over onderzoeken. Je krijgt meteen abstracts mee om te lezen. Hij weet veel! volgens mij heeft hij een fotografisch geheugen. Hij praat zoveel dat je niets durft te vragen, anders praat hij nog meer. Dus na afloop heb ik een lijst meegekregen met wat ik kan bestellen en gebruiken. En hij bestelt ook e.e.a. bij de Natuurapotheek. Ben meteen blut. Maar goed het is voor een goed doel.
Wat hij adviseert:
- Aloe Vera 2x per dag
- Essentiele suikers vernieuwde versie
- Vitamine D3
- Vitamine E 300 bij het ontbijt
- 1 eetlepel levertraan bij het ontbijt
- Curcumma met zwarte peper. 2 gram per dag
- Quercitine 500 mg 2x per dag (middag en avond)
- Coriolus versicolor 1 theelepel per dag
- Megag 3×1 per dag
- Noni 2x 1 per dag (ochtend en avond)
- Melatonine 25 mg 1x voor het slapen gaan
- K3 2×1 middag en avond.
- Thymus 2×2 voor middag en avondeten
- Multiguard 1×1 middag
- C1000 2x 1 middag en avond
- Ca-D glucamaat. 1×1 bij het ontbijt
- Probiotica
- Na de chemo kan K3, Ca-D glucanaat, thymus en noni gestopt worden.
- Dan starten met D-galactose 3x 500 mg
- Allopurinol 2x 100 m
De dieetlijst is: Geen grapefruit
- Zo veel mogelijk groenten en fruit en/of verse sappen. (vooral citrus, wortelen, tomaten, broccoli, avocado’s, uien en spinazie.
- Zilvervliesrijst / volkoren pasta en sojaproducten verdienen de voorkeur boven aardappelen.
- (ongerookte) vette vis 3x per week. Met name haring, zalm, makreel, botervis en zeeduivel.
- (zuurdesem) brood verdient voorkeur boven gistbrood
- Alleen magere melkproducten met lactobaccilli zijn toegestaan tot max 500 mg per dag.
- Jonge kaas tot 40 gram per dag.
- Geen rood vlees. Wel een keer kalkoen
- Noten en zaden: walnoten, amandelen, pompoenpitten, sesamzaad, lijnzaad.
- Paddenstoelen: shiitake en maitake
- Olien en vetten: bakken in olijfolie. Voor salade: soya olie, walnootolie of pompoenpitolie. Een kleine hoeveelheid roomboter is toegestaan. NIET: maisolie, zonnebloemolie en saffloerolie.
- Kruiden en specerijen: knoflook, karwijzaad, saffraan, rozemarijn en kurkumma. Daarnaast zijn peterselie, gember en rode peper ook heel goed.
- Suikers: witte suiker en toegevoegde suiker is niet toegestaan.
- Dranken: groene thee en zoethoutthee. 2 glazen per dag. Rode wijn max 1 glas per dag.
Dit eetpatroon kan ik zelf wel beter. Daarover later meer.
Vanmiddag mijn eerste bestraling gehad. Je merkt er niet veel van. Eerste werd er nog een scan gemaakt. Dat gaat morgen weer gebeuren en daarna 1x per week. Op de vraag hoeveel de straling van de scan is, wisten ze geen antwoord. Maar vele malen minder sterk dan de 2 Gy die ik dagelijks krijg met de bestraling. Morgen gaat Noor met mij mee. Zij is ervaringsdeskundige 🙂
